В силу нашего социального иногда мы берем к себе то, что нам не нужно. Так запросто можем принести домой обиду или злость на начальника, принести домой недовольство своих подчиненных – своей эмпатией хватаем все, что только можно.
Итак техника:
1️⃣ Пробежаться по своему телу – собрать негативную энергию (ситуация, персона которые вызвали гнев, тут уже потребуется визуализировать процесс сбора)
2️⃣ Оформляем в шар (сферу, нечто сформированное)
3️⃣Во время оформления подгружаем в этот шар все что прилипло и все, что собрали чужого (чужая злость, гнев, боль, горе).
4️⃣Выбрасываем подальше этот шар со словами «Отдаю, то, что ты мне передал»
После выброса шар должен перестать существовать в поле Вашего зрения.
Так же можно его отправить и назад к обидчику или ситуации.
По возвращении энергия не имеет заряда и не является ни положительной, ни отрицательной.