«Название «рилив-терапия» происходит от английского слова «relive», что означает «оживить в памяти, вновь пережить» — это в точности отражает процесс самой терапии. Для решения проблемы клиента нам достаточно оживить в его памяти все события, так или иначе связанные с проблемой.
Рассматриваемые технические приемы направлены на поиск и доведение до осознания клиентом всех его мыслей, ассоциаций, эмоций, переживаний, телесных ощущений, двигательных реакций и всего того, что еще запечатлено в субъективном опыте человека. Для решения поставленной задачи нами были использованы успешные техники из самых разных направлений (психоанализа, трансактного анализа, когнитивно-бихевиоральной терапии, телесно ориентированной терапии, гештальт-терапии, клиент-центрированной терапии, арт-терапии и др.), которые можно интегрировать в единый метод, служащий достижению заявленной цели. Таке мы используем представление о сессии как о процессе безусловного принятия клиента (клиент-центрированная терапия) и ценности близости в человеческих отношениях (трансактный анализ).»